Póry sú malé otvory, ktoré umožňujú pokožke absorbovať alebo vylučovať mastnotu a pot. Keď sa póry upchajú, tento prirodzený proces nemôže nastať, pretože otvory sú zablokované.




Považujte nás za inštalatérov pórov. Vďaka odborníkom na zdravie a krásu Bieramt máme nástroje, informácie a tipy, ktoré vám pomôžu udržať vaše póry bezpečne čisté a neupchané.





Čo sú upchaté póry?

So všetkými vecami, ktoré si cielene dávame na tvár, v kombinácii so znečistením, mastnotou z pizze, občasnými psími slinami a podobne, môžu byť naše póry zraniteľnými malými nášľapnými mínami, ktoré sa zapĺňajú odumretými kožnými bunkami a úlomkami.






Namiesto toho, aby sa zbavili pokožky a tváre, dochádza k upchatiu pórov, keď sa tieto odumreté kožné bunky zaseknú vo vašich póroch a zablokujú otvory na tvári a tele.



Aké sú príznaky upchatých pórov?

Tu je niekoľko vecí, na ktoré by ste sa mali zamerať pri skúmaní svojej tváre v zrkadle:


  • Všimnete si, že máte rozšírené póry.
  • Vaše póry a pleť celkovo vyzerajú tmavšie a matnejšie.
  • Na koži si všimnete malé čierne bodky (aka čierne bodky).
  • Môžete vidieť pupienky a biele bodky.

TIP NA ZDRAVIE GROVE

Udržiavanie pórov čo najčistejších a neupchatých môže pomôcť predchádzať niektorým formám akné, ktoré podľa Americkej akadémie dermatológie , postihuje ročne asi 50 miliónov ľudí.




Takže pór nad týmito pórmi!

Čo spôsobuje upchaté póry?

Ďalšie príčiny okrem tých, ktoré sú uvedené vyššie, môžu prispieť k upchatiu pórov.


Tu je rozsiahlejší zoznam najhľadanejších páchateľov, pokiaľ ide o tvár.


    Odumreté kožné bunky: Obrat buniek je nevyhnutný, ale odumreté kožné bunky sa môžu hromadiť, ak nie sú správne zmyté. Prirodzený kožný maz (olej): Všetci máme maz v koži, ale epidermis niektorých ľudí má prebytočný maz. Environmentálne toxíny: Pri znečistení ovzdušia sa s tým stretávame každý deň. Komedogénne produkty: Vzťahuje sa to na pleťové vody, make-up, exfoliátory, čistiace prostriedky a opaľovacie krémy – všetko to, čo si aplikujeme na pokožku. Povaha našej pokožky: Veci ako pot, starnutie a dokonca aj etnická príslušnosť súvisia s veľkosťou pórov, čo môže ovplyvniť ich sklon k upchávaniu.

Viac o príčinách a podmienkach nájdete tu.


5 metód na uvoľnenie pórov

My v Bieramt dávame prednosť prevencii, pokiaľ ide o žiarivo čistú pokožku. Tu je niekoľko účinných a prírodných spôsobov liečby upchatých pórov:

Pórové pásiky:

Hoci to nie je najsexi vec na nosenie do postele, niektorí ľudia prisahajú na tieto lepiace prúžky, ktoré, ako sa zdá, cez noc sťahujú škaredo z nosa.

Pleťové masky, najmä uhlie:

Aktívne uhlie môže byť skvelou, no veľmi silnou čistiacou zložkou. Odborníci odporúčajú pomocou masky s aktívnym uhlím nie viac ako raz týždenne.


Zistite viac o pleťových maskách z práškovej hliny a o tom, ako ich používať, prostredníctvom tejto skutočnej recenzie spisovateľa Bieramt.

Fotografia ženy s maskou na tvár s dreveným uhlím a uterákom na hlave

Steam:

Jemné naparovanie pokožky môže otvoriť póry, čo umožní profesionálovi aplikovať ošetrenie alebo vám jemne odlupovať alebo liečiť upchaté póry.


Toto je často súčasťou profesionálnej starostlivosti o tvár, ale tvár si môžete ľahko napariť aj doma.

Fotografia drezu s tečúcou batériou a vzduchom plným pary

Extrakcia:

Pokiaľ ide o pupienky, extrakcia môže byť niekedy známa ako praskanie. Ale pre póry v skutočnosti existujú jemné sacie nástroje, ktoré dokážu povysávať čierne bodky a nečistoty spôsobujúce upchaté póry.


Rôzne nastavenia odsávania vám umožňujú zamerať sa na rôzne upchaté póry, takže nemusíte byť príliš drsní na oblasti pokožky, ktoré to nepotrebujú.

Selena Gomez a Justin Theroux
Ilustrácia tváre

Exfoliácia:

Jemné odstránenie odumretých kožných buniek a extra mazu je skvelým krokom vo vašej rutine starostlivosti o pleť.


Len pozor, aby ste to neprehnali. Strihanie pokožky môže v skutočnosti spôsobiť nadmernú produkciu kožného mazu, čo zhoršuje upchaté póry. Dobrý peeling stačí urobiť raz alebo dvakrát týždenne.

Fotografia exfoliačnej tváre ženy štetcom

Metódy čistenia pórov, ktorým sa treba vyhnúť

Upozorňujeme, že odborníci odporúčajú vyhnúť sa nasledujúcim metódam:

Prášok na pečenie

Sóda bikarbóna, ktorá sa ponúka pre všetky druhy zázračných domácich metód, je skvelá, ale príliš zásaditá pre vašu tvár, čo zníži pH vašej pokožky (rovnováhu vlhkosti).

Citróny

Ďalším tipom na DIY recepty je čistá citrónová šťava, ktorá je pre vašu pokožku príliš kyslá a môže ju vyzliecť a podráždiť.

Ako zabrániť upchatiu pórov

Ach, naša obľúbená téma: Prevencia.


Tu sú naše najlepšie spôsoby, ako udržať póry pod kontrolou a zabrániť ich upchávaniu. Zahrnuli sme aj niektoré z našich obľúbených položiek Bieramt, ktoré môžete pridať do svojho arzenálu.

Portrét usmievajúcej sa ženy so zavretými očami

Základy: Denná rutina starostlivosti o pleť


Konzistentnosť je tu kľúčová. Uistite sa, že ste do svojej každodennej starostlivosti o pleť zahrnuli tieto hlavné kroky, aby ste udržali póry na uzde:


  • Odstraňovanie make-upu
  • Čistiaci prostriedok
  • Toner
  • Exfoliátor
  • Zvlhčovač

Pre tých z nás, ktorí majú mastnú pleť, prečítajte si viac o konkrétnych krokoch starostlivosti o pleť, ktoré pomôžu vášmu typu pleti.

Aké sú najlepšie produkty na tvár na upchaté póry?

Nájdete veľa produktov zameraných špeciálne na čistenie, sťahovanie alebo minimalizáciu pórov. Tu je niekoľko našich obľúbených:

Čistiaci prostriedok

Čistiaci prostriedok na tvár Alba Botanica


Tento čistiaci prostriedok je super zameraný na uvoľnenie upchatých pórov s ananásom a papája na ich čistenie, rozjasnenie a zjemnenie.

Acure Resurfacing Glycolic & Unicorn Root Cleanser


Tento krémovo-penový čistiaci prostriedok funguje pomocou špeciálnej zmesi ametystu, glykolovej, mliečnej a pravého koreňa jednorožca. Kyselina glykolová je takmer ako superveľmoc, pokiaľ ide o boj s upchatými pórmi, pretože prirodzene odstraňuje odumreté kožné bunky z vašej tváre az vašich pórov a zanecháva ju čistú a sviežu.

Tonery

Toner Andalou Naturals


S vŕbovou kôrou, aloe, esenciálnymi olejmi a ďalšími, tento čistený toner sťahuje póry bez toho, aby odlupoval vašu pokožku.

Čistiace pleťové tonikum Lavido


Tento toner obsahuje hydrosolovú vodu na rastlinnej báze a organický extrakt z propolisu, ktorý skrotí mastnú pleť a upchaté póry.

Exfoliácia

Jemné odstraňovanie odumretých kožných buniek je kľúčom k tomu, aby póry zostali neupchaté. Aj keď to nemusíte preháňať, čo by mohlo viesť k odlupovaniu pokožky a prípadne k zhoršeniu produkcie mazu, dobrý prírodný peeling možno v prípade potreby používať denne a minimálne raz týždenne. Vyskúšajte jednu z týchto možností:

Rooted Beauty Purifying Detox Scrub

S práškom zo škrupín vlašských orechov a charakteristickým komplexom koreňových živín R7 od Rooted Beauty je tento jemný exfoliátor ako liek na kocovinu pre vašu tvár.

Alba Botanica Acnedote Scrub

Tento peeling s kyselinou salicylovou a mletými vlašskými orechmi je to pravé na odstraňovanie povrchových nečistôt z pokožky.

Beauty by Earth Facial Scrub

Tento peeling na tvár, ktorý obsahuje ovocné esencie, chlorofyl a esenciálne oleje, je dostatočne jemný na to, aby ste ho používali dvakrát až trikrát týždenne na účinnú exfoliáciu.

Burt's Bees Pore Scrub

Tento nový produkt je vhodný na extra exfoliáciu v jemnom čistiacom prípravku. Hlavné zložky sú vŕbová kôra a broskyňová kôstka.

Ošetrenia

Či už od profesionála alebo vlastnej šikovnej ruky, vaša tvár si zaslúži špeciálnu starostlivosť, ak ju sužujú upchaté póry. Zvážte niekoľko konkrétnych ošetrení ako almužnu na póry.

Balzam na škvrny od Osea

Olej z čajovníka, borievky a tymiánu pomáha tomuto zvlhčovaču obnoviť rovnováhu pokožky, pomáha minimalizovať lesk a podporuje žiarivosť.

Áno kyslým vankúšikom zosilňujúcim lesk

Silnejší exfoliátor vďaka alfa hydroxy a iným kyselinám, tieto vankúšiky možno použiť raz týždenne ako extra zbraň proti upchatým pórom.

Hlboká detoxikačná ílová maska ​​Lavido

Táto super čistiaca maska, klinicky preukázaná redukcia kožného mazu na tvári o 24 % za mesiac, je obľúbená na zahnanie pupienkov.