Menštruácia sa vyskytuje u približne polovice svetovej populácie – vždy mala, vždy bude. Ale napriek skutočnosti, že krvácanie z vagíny je skutočne úžasný biologický proces, ktorý je ústredným prvkom pokračovania ľudského života na tejto planéte, spoločnosť dlho považovala menštruáciu za špinavú, hanebnú, nečistú – a dokonca aj vo svojej podstate zlé .




Kedysi predtým, ako sa produkty ženskej hygieny stali a vec Ženy boli počas menštruácie kreatívne a používali kúsky látky, kôru stromov, ovčiu vlnu, morské huby a iné prirodzene absorbujúce materiály, aby skryli svoju krv.






Našťastie v modernej dobe Američania robia celkom dobrú prácu pri destigmatizácii menštruácie - ľudia, ktorí krvácajú z vagíny, vo všeobecnosti nie sú označovaní za čarodejnice alebo poslal preč bývať na týždeň do chatrče . Je to z veľkej časti preto, že v 20-tych rokoch si svetoví chlapi uvedomili, že môžu urobiť absolútne krvavé zabíjanie pomáha krvácajúcim dámam skrývať ich prekliatie. A mali pravdu.






Dnes trh s dámskou hygienou robí veľa ľudí – som si istý, že väčšinou nekrvácajú – super duper bohatý . Fortune Business Insights predpovedá že do roku 2027 bude mať celosvetový trh s dámskymi hygienickými výrobkami hodnotu 51 miliárd dolárov. Zatiaľ čo táto schéma krvavých peňazí je skvelá pre veľké korporácie ako Procter & Gamble, Johnson & Johnson a Kimberly-Clark, nie je taká skvelá pre Zem.



Čo je Bieramt Collaborative?

Od prirodzenej domácnosti až po osobnú starostlivosť, všetko v Bieramt je zdravšie pre vás aj pre planétu – a funguje! Odporúčame mesačné zásielky a dopĺňanie produktov, ktoré môžete kedykoľvek upraviť alebo presunúť. Nevyžadujú sa žiadne mesačné poplatky ani záväzky.

s kým je Keanu Reeves teraz ženatý
Zistite viac (a získajte bezplatný štartovací set)!

Ako škodlivé sú dobové výrobky na jedno použitie pre životné prostredie?

Ľudia s vagínou môžu očakávať, že budú krvácať viac-menej mesačne po dobu približne 40 rokov, čo predstavuje 3,8 až 7,6 galónov krvi vykrvácaných na vagínu v čase menopauzy. Tu sú ďalšie zaujímavé čísla:

5 800 000 000

The počet tampónov, ktoré Američania ročne používajú — jedna tretina z celkového počtu.



5 000 až 15 000

Počet tampónov a/alebo vložiek, ktoré odvzdušňovač použije počas svojej životnosti.

500 až 800

Počet rokov, ktoré trvá, kým sa plasty v dobových výrobkoch rozložia.

18 171 dolárov

Priemerné celoživotné náklady na privilégium nekrvácať všade.

Čo je voľné krvácanie?

V mojom úsilí vyhnúť sa jednorazovým menštruačným prípravkom, aby som ušetril peniaze, ochránil životné prostredie a dal mojej unavenej vagíne prestávku od tampónov, som sa pohrával s myšlienkou pripojiť sa voľne krvácajúci pohyb , pozostávajúce z nezdravých báb s krvácaním, ktoré sa vôbec neobťažujú chytiť menštruáciu – len krvácajú kdekoľvek , kedykoľvek , a akokoľvek veľa — so základným cieľom destigmatizácie menštruácie a odhalenia menštruácie (waaaaay).


Nanešťastie, hoci mi na niektorých úrovniach znie voľné krvácanie ako v nebi, nie som celkom pripravený obetovať svoje posteľné prádlo, oblečenie, autosedačky a (pravdepodobne) pohovku starej mamy, len aby som to prilepil k Mužovi – a vy pravdepodobne nie ste , buď.


Nikdy sa však nebojte, pretože ak vás myšlienka na to, že navždy zakážete nákup dobových výrobkov, láka – ale krvácanie je určite nie — na to je spodná bielizeň a vyskúšal som to!

Ilustrácia maternice

Udržať dobové spodné prádlo

Sustain je spoločnosť zameraná na sex a obdobie, ktorú založila Meika Hollender, zástankyňa sexuálneho a reprodukčného zdravia. Sustain sa zaviazal k transparentnosti zložiek a udržateľnosti so zameraním na opakovane použiteľné riešenia pre produkty na jedno použitie. Predávajú celý rad doplnkov pre sexuálnu pohodu, od fair trade kondómov a prírodných lubrikantov bez parfumácie až po menštruačné kalíšky a, samozrejme, dobovú spodnú bielizeň.


Tvrdenie: Ako funguje spodná bielizeň z obdobia Sustain?

Spodná bielizeň Sustain period obsahuje silnú vrstvu savého bavlneného rúna na vrchnej časti nepriepustnej polyuretánovej laminátovej podšívky. Pár týchto nohavičiek pojme krv v hodnote jedného tampónu, takže ak zvyčajne dokážete prežiť deň s jedným tampónom, bude dobré, ak si vezmete jedny dobové nohavičky denne. Ak máte silnejšiu menštruáciu, nohavičky Sustain sú skvelou zálohou pre iné menštruačné produkty.


Ďalšie tipy, ako nájsť, používať a prať dobovú spodnú bielizeň, nájdete v našom sprievodcovi dobovou spodnou bielizňou 101, kde nájdete všetko vysvetlené, pokiaľ ide o dobové nohavičky.

Skúsenosti: 4 mýty a mylné predstavy o dobových nohavičkách

Dobové nohavičky majú v priebehu rokov určite zlý rap – a je čas uviesť to na pravú mieru. Tu je niekoľko bežných mýtov a mylných predstáv o týchto menštruačných zázrakoch, ktoré s radosťou uvediem na pravú mieru, na základe mojej vlastnej bona fide, skutočnej skúsenosti.

život je príliš krátky na to, aby si bol malý

Mýtus: Dobové nohavičky sú ako plienka

Moje skúsenosti : Nikto sa nechce cítiť ako dieťa nemý nosenie plienky (no, niektorí ľudia áno, ale toto nie je tento druh článku).


Mnoho ľudí má dojem, že dobové nohavičky sú ako plienka, ale to je sakramentsky nepravdivé. Mám pár, ktorý drží krv v hodnote štyroch tampónov, a tie nemajú ani pocit, že by mali na sebe vložku, tým menej plienku.


My Sustains sú moje obľúbené spodné prádlo na konci menštruácie, pretože tie, ktoré používam, absorbujú svetlo a cítia sa presne tak ako bežné, pohodlné spodné prádlo.

Modrá ilustrácia obrúskov

Mýtus: Dobové nohavičky sú mokré a pretekajú na oblečenie

Moje skúsenosti : Úplný nedostatok senzácie zvyčajne nie je dobrým znamením, ale pokiaľ ide o dobovú spodnú bielizeň, pocit ničoho nie je presne to, čo chcete. Bol som úprimne šokovaný, keď som si prvýkrát obliekol dobové nohavičky a nič som necítil. Žiadna vlhkosť, žiadny lepkavý, lepkavý pocit, žiadna pohyblivá podložka, žiadne nepríjemné zhluky – nič. Len ľahké, vzdušné sucho po celý deň.


Materiál použitý v dobovej spodnej bielizni je hyperabsorpčný, temno-magický dar, ktorý nám darovali menštruační bohovia. Ale ak máte obzvlášť ťažký deň a chcete trochu pokoja navyše, nie je žiadny zločin ani nepohodlie spárovať menštruačné spodky s menštruačným pohárikom. alebo tampóny z organickej bavlny pre extra ochranu.

Žltá ruža s ilustráciou kvapky rosy

Mýtus: Dobové nohavičky zapáchajú hneď, ako na nich krvácate

Moje skúsenosti : Ako raz povedal Dwight Schrute, falošné. Vždy som veľmi spokojný s tým, ako málo je cítiť zápach, keď nosím menštruačné spodné prádlo.


Pravidelne nosím svoje dobové nohavičky k sukni a šatám a moje čuchové zmysly áno ani raz boli napadnutí akýmikoľvek odpornými vôňami prichádzajúcimi zdola. Nečakajte, že po ôsmich hodinách nosenia dobových nohavičiek tam dole budete voňať ako svieži jarný vánok, ale rozhodne by ste sa nemali náhodne cítiť – a ani nikto iný.

Ilustrácia modrých spletitých línií, aby vyzerali ako vietor

Mýtus: Ty mať na ručné pranie menštruačných nohavičiek

Moje skúsenosti : Väčšina dobových pokynov na spodnú bielizeň odporúča, aby ste ju po použití vypláchali v studenej vode a dali ju jemne vyprať v práčke v studenej vode. A všetci dodávatelia dobových nohavičiek dôrazne odporúčajú, aby ste si nohavičky zavesili do sucha.


Pshaw ! Nikdy som ručne nepáchal žiadnu menštruačnú bielizeň. Jednoducho ich hodím do práčky, pridám svoj prírodný prací prostriedok a nechám stroj, aby za mňa urobil všetku tú príšernú prácu. ja tiež nikdy zaveste si moje menštruačné nohavičky, aby ste ich vysušili, pretože sa mi páči, ako strojové sušenie stiahne moje spodné prádlo, keď si ho natiahnem.


S potešením môžem povedať, že moje spodné prádlo z obdobia Sustain z organickej bavlny vydrží moje zanedbávanie spôsobom lepšie ako ostatné značky, ktoré vlastním – zatiaľ čo vlákna môjho nylonu Thinx začínajú praskať, moja organická bavlna Sustains držia pevne aj po viacnásobnom praní.

Žltá ilustrácia práčky/sušičky

Verdikt: Posledné úvahy o spodnej bielizni Sustain

Menštruačné nohavičky mi urobili menštruáciu nekonečne pohodlnejšou a chýba mi pár párov k tomu, aby som úplne vyradila všetky ostatné menštruačné produkty a začala používať výlučne menštruačné prádlo. sú spôsobom roztomilejšie a oveľa pohodlnejšie ako zbierka ošúchaných krvavých skivov, ktoré som nosila počas menštruácie v krabici od topánok.


Aj keď sú tak trochu investíciou dopredu, dobové spodné prádlo mi už ušetrilo veľa cesta na tampónoch a slipových vložkách. Vedomie, že dobové nohavičky sú trvalou alternatívou k množstvu jednorazových menštruačných produktov, ma robí šťastnou – dokonca aj vtedy, keď trpím zmenami nálady vyvolanými PMS – a tiež vedomie, že už nikdy nebudem musieť otvárať ďalšie. nádoba na likvidáciu tampónov opäť vo verejnej kúpeľni.


Ak ste pripravení skoncovať s drahými, invazívnymi a jednorazovými dobovými výrobkami a zozelenať sa počas červenej, vyskúšajte dobové nohavičky a užite si slobodu a pokoj, kedykoľvek vás príde navštíviť teta Flo.


Ďalšie tipy, ako nájsť, používať a prať dobovú spodnú bielizeň, nájdete v našom sprievodcovi dobovou spodnou bielizňou 101, kde nájdete všetko vysvetlené, pokiaľ ide o dobové nohavičky.

Modrá ilustrácia s palcom hore

O autorovi: Mackenzie Sanford je spisovateľ a hudobník, ktorý sa snaží na Stredozápade nekrvácať. Pre Bieramt píše od roku 2020.

Fotografia ženy v posteli drží hrnček


Hľadáte udržateľnejšie swapy a iné ekologické prepínače, ktoré si môžete vyrobiť doma? Bieramt vás pokryl. Z aktuálnych tém, akými sú naše porucha umývania rúk a dezinfekcie rúk na evergreen primery, ako je ten náš úvod do dobovej spodnej bielizne, naši praktickí sprievodcovia sú tu, aby odpovedali na vaše najnaliehavejšie otázky. A dajte nám vedieť, ak máte nejaké otázky týkajúce sa menštruačného kalíška (alebo sa podeľte o svoje vlastné tipy na zmenu pomocou #grovehome) sledovaním Bieramt Collaborative na Instagram , Facebook , Twitter , a Pinterest .

Ak ste pripravení vziať si dobové nohavičky alebo iné ekologické a telu šetrné dobové produkty, preskúmajte výber dámskej starostlivosti Bieramt Collaborative. Kúpte si dámsku starostlivosť