Menštruačné (alebo menštruačné) kalíšky ... možno máte priateľov, ktorí na ne prisahajú alebo ste o nich len tak mimochodom počuli, no sú viac než len ekologické – šetria vám peniaze a chráňte svoju vagínu pred nepríjemnými pocitmi, ktoré niekedy spôsobujú tradičné výrobky dobovej starostlivosti. Chápeme však, že myšlienka prechodu na dobové poháre môže byť skľučujúca alebo úplne mätúca.




Najväčšou mylnou predstavou o dobových pohárikoch je, že ak ich použijete, vytečiete, pretože ľudia len ťažko uveria, že pohár veľkosti panáka (!) dokáže poňať až šesť hodín menštruačnej tekutiny, hovorí Meika Hollender, spol. -zakladateľ a prezident Udržať , ktorá ponúka menštruačné kalíšky v dvoch veľkostiach . Ale krvácame oveľa menej, ako si myslíme! Väčšina ľudí, ktorí poháre skúšajú, hovorí, akí sú prekvapení tým, ako málo krvácajú.






Ste pripravení na zmenu? Rovnako ako keď ste začali používať tradičné alebo organické tampóny, aj zavádzanie kalíšku môže vyžadovať na začiatku trochu cviku. Tu je jednoduchý a užitočný základ na dobové poháre, ktorý vám pomôže začať.





Staňte sa členom Bieramt

Zaujíma vás, kto je Bieramt, aké typy produktov ponúkame a ako získať a darčeková sada zadarmo kedy sa prihlasis? Zistite viac o flexibilných mesačných zásielkach, prispôsobení vašej zásielky a pripojení sa k miliónom spokojných domácností – nevyžadujú sa žiadne mesačné poplatky ani záväzky.



Uč sa viac dve ruky, z ktorých každá drží jeden priehľadný menštruačný kalíšok v rôznych veľkostiach

Základy menštruačného kalíška

Čo presne je menštruačný kalíšok (alebo dobový kalíšok)?

Dobový pohárik je malá, ohybná nádobka v tvare zvona, ktorú vložíte do vagíny podobne, ako by ste si vložili tampón (pozri tipy na vkladanie nižšie).


Kalíšok je rovnako ako tampón menštruačný produkt navrhnutý tak, aby sa po nasadení roztiahol; na rozdiel od tampónu nie je určený na nasávanie menštruačnej tekutiny – namiesto toho ju zbiera. Kalíšok je navrhnutý tak, aby bol taký mäkký, malý a pružný, že by ste ho po správnom vložení na odber menštruačnej krvi nemali cítiť. Poháre môžu obsahovať viac krvi ako iné metódy , čo vedie mnoho ľudí s menštruáciou k tomu, aby ich používali ako ekologickú alternatívu.

žena v čiernej podprsenke a spodnej bielizni drží menštruačný kalíšok pred žalúdkom

Prečo by som chcela prejsť na menštruačný kalíšok?

No prepínať menej často. Zatiaľ čo bežné tampóny zvyčajne obsahuje päť mililitrov tekutiny , opakovane použiteľný menštruačný kalíšok môže obsahovať 30 až 60 mililitrov tekutiny, čo znamená, že kalíšok nemusíte vyprázdňovať tak často, ako by ste si museli vymieňať tampón.




Mnoho používateľov pohárov zisťuje, že potrebujú vyprázdniť pohár len raz alebo dvakrát denne, v závislosti od toho, kde sa nachádzajú v menštruačnom cykle. A na rozdiel od tradičných produktov starostlivosti o ženy, opakovane použiteľné dobové poháre zachytávajú váš tok namiesto toho, aby ho absorbovali ako tampóny a vložky, takže sa vyhnete podráždeniu a suchu počas menštruácie.